Tonttu-Muorin Taukojumppa - osa 17

Runoilija Mystis

Joskus sitä pitää vetää jumppa hihasta
jos vaikka häviää kaikki valmiit nuotit  
silloin voi hyvin treenata istumalihasta
ja hukata kaikki loputkin valmiit muotit

No tontut - nyt ne peffat penkkiin
tätä me ei vaihdeta juoksulenkkiin

Tukeva istunta ja polvet koukkuun
siihen ei auta kyllä jäädä loukkuun

Nostetaan jalkoja hetkeksi sentti tai pari
sitten ajetaan ilmafillarilla se toinen tovi
jos vaikka nivelet naksuukin niri ja nari
eihän siitä syystä vielä kai lopettaa sovi

Tämä jumppa tekee hyvää pakaroille
vallankin vanhoille jos myös kakaroille

Palautuaksesi voisit hiukan kävellä
tai mitä teetkin - ihan itse sävellä
oletus
Kategoria: 
 

Kommentit


Juu, hyvää tekee :D Hyvä runo :)
 
Aivan mahtava! Vau.
Tonttu-muori jaksaa taivuttaa, vaikka vauhti joulua kohti vain kiihtyy...herkullisia ovat riimikuorrutukset!
Mahtavaa kun keksitkin jatkuvasti uutta
Kiitokset suuret taukojumpasta
tää kalenterinakin pesee namit tullen mennen
kun liikkumalla nousee kunto kuopasta
ja mielikin on virkumpi kuin ennen.
 

Sivut

 

Käyttäjän kaikki runot

Runoilija Runon nimi LuontipäiväLajittele nousevasti Kommentteja Kategoria
Mystis Tuulisia aamuja... 30.11.2012 7 Runo
Mystis Hiljaisuus maalaa Sinua 30.11.2012 10 Runo
Mystis Pönttö 30.11.2012 9 Runo
Mystis Mitäpä noista... 29.11.2012 18 Runo
Mystis Jotenkin rikki... 28.11.2012 20 Runo
Mystis Rikottu oranssi 27.11.2012 12 Runo
Mystis Ihme rakkautta 27.11.2012 14 Runo
Mystis Minä tyhmä 27.11.2012 12 Runo
Mystis Sanomissanoja 27.11.2012 8 Runo
Mystis Tietämistä... 27.11.2012 9 Runo
Mystis Syväjäätä 26.11.2012 12 Runo
Mystis Ikävä kotiin 26.11.2012 14 Runo
Mystis Mää yksi 25.11.2012 11 Runo
Mystis Minulle tullut 25.11.2012 15 Runo
Mystis Lähtöjä 24.11.2012 17 Runo
Mystis Ikävä 23.11.2012 14 Runo
Mystis Hei elämä kuule... 23.11.2012 15 Runo
Mystis Ritarini mun 23.11.2012 16 Runo
Mystis Pakko 22.11.2012 12 Runo
Mystis Kuumottis vissi 22.11.2012 8 Runo
Mystis Ikinä enää 21.11.2012 10 Runo
Mystis Olemassaolemisen tarve 21.11.2012 13 Runo
Mystis Paineen vaikutuksista aivoihin... 20.11.2012 4 Runo
Mystis Marraskuisena aamuna 20.11.2012 9 Runo
Mystis Tassu ei luota 20.11.2012 9 Runo
Mystis Elm Street 20.11.2012 5 Runo
Mystis Miiiau 20.11.2012 7 Runo
Mystis Kosketus 19.11.2012 0 Runo
Mystis Vuoropuhelu vol. 2 19.11.2012 0 Runo
Mystis Kaunis kaunis 19.11.2012 1 Runo
Mystis Lakata tuntemasta 19.11.2012 12 Runo
Mystis Että olisin 19.11.2012 6 Runo
Mystis Runo suosta 19.11.2012 8 Runo
Mystis Hetki ennen unta 18.11.2012 11 Runo
Mystis Muuten... 18.11.2012 8 Runo
Mystis Puolellani 18.11.2012 6 Runo
Mystis That's it 18.11.2012 5 Runo
Mystis Illan viimeiset hitaat 18.11.2012 0 Runo
Mystis Junnun jäljillä 18.11.2012 6 Runo
Mystis Tässä runossa 18.11.2012 10 Runo
Mystis En nukkunut... 17.11.2012 14 Runo
Mystis Maailman suurin aasi 16.11.2012 8 Runo
Mystis Multaa... 16.11.2012 8 Runo
Mystis Unohdus... 15.11.2012 16 Runo
Mystis Rakkaudesta 14.11.2012 14 Runo
Mystis Pelastajat... 14.11.2012 9 Runo
Mystis Kirjoita minulle maisema 13.11.2012 8 Runo
Mystis Älä riko minua 13.11.2012 17 Runo
Mystis Ne on vaan sanoja... 13.11.2012 10 Runo
Mystis Asteikolla jotenkuten 12.11.2012 10 Runo

Sivut